শাপলা ডাঁটার চচ্চড়ি এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল

শাপলা ডাঁটার চচ্চড়ি এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

**শাপলা: বাংলাদেশের জাতীয় ফুলের উপকারিতা ও ব্যবহার** আমাদের দেশের জাতীয় ফুল শাপলা বর্ষাকালে বিশেষভাবে চোখে পড়ে। এই সময় গ্রাম-গঞ্জের বিল ও ঝিলে শাপলা ফুটে থাকে, যা পানির মধ্যে দিয়ে উঁকি

বিস্তারিত

কান খোঁচাতে কটন বাড ব্যবহারে যে ভুল

কোনও সমস্যা না থাকলেও, কান পরিষ্কার করার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। কান খোঁচাতে বাজার থেকে কিনে আনা হয় কটন বাডও। আবার কোনো কারণ ছাড়াই শুধু স্বভাবের দোষে প্রায়ই কানে কটন বাড

বিস্তারিত

দাঁত দিয়ে নখ কাটলে হতে পারে মারাত্মক রোগ

দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। বিশেষ করে অত্যন্ত মানসিক চাপে বা উত্তেজিত হয়ে কিংবা উদ্বেগজনক অবস্থায় অনেকেই নখ কাটেন দাঁত দিয়ে। এ ছাড়াও খুব চাপে আছেন কিংবা মন

বিস্তারিত

বিকেলের নাস্তায় সুস্বাদু চকো চিপস কুকিজ

বিকেলের নাস্তায় পরিবারের সামনে কি উপস্থাপন করা যায়, তা নিয়ে গৃহিণীদের চিন্তার অন্ত নেই। সুস্বাদু এবং ঝটপট এই দুয়ের মিশেলেই তৈরি করতে হয় যা তৈরি করার। তবে আজকের লাইফস্টাইলে সুস্থ

বিস্তারিত

রাতে ভেজানো যে ৬ খাবার সকালে খেলে মিলবে উপকার

সুস্থ থাকার জন্য ভরসা রাখতে হবে পরিমান মত পানি ও খাবার দাবারে। হালকা সহজপাচ্য খাবার দাবার কিন্তু এই সময় খুব প্রয়োজনীয়। এছাড়াও শরীরে দরকার শক্তি। শরীরের শক্তির চাহিদা মেটাতে রাতের

বিস্তারিত

সাপে কাটলে করা যাবে না যে ৫ কাজ

সাপের দংশনে প্রতিবছরই অনেক মানুষ প্রাণ হারান। মে থেকে অক্টোবরের মধ্যে সাপের উপদ্রব বেশি দেখা যায়। এর বাইরে সারা বছরই সাপের কামড়ে অনেকে আক্রান্ত হন। সাবধানী হওয়ার পরও দুর্ভাগ্যক্রমে সাপের

বিস্তারিত

গরমে ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?

ডিম খেতে কিন্তু প্রায় সবাই পছন্দ করেন। এটি এমন এক খাবার যা প্রায় প্রতিদিনই আমাদের খাবারের তালিকার সৌন্দর্য বাড়ায়। কিন্তু এই গরমে যখন খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে নানা নিয়ম-কানুন রক্ষা করতে

বিস্তারিত

ঈদ সালামি কি জায়েজ?

বছরে দুবার মুসলিমদের জন্য ঈদ আনন্দ নির্ধারিত। ঈদ এলেই আনন্দ ছড়িয়ে পড়ে সবার মাঝে। শিশু-কিশোর, বৃদ্ধ সবার মনে বয়ে যায় আনন্দের ফল্গুধারা। ঈদের দিন শিশু কিশোরদের বিশেষভাবে আকর্ষণ করে ঈদি

বিস্তারিত

রমজানে সুস্থ থাকার ১০ উপায়

রমজানে রোজা রেখে সারাদিন অভুক্ত থাকার পর অনেকেই ইফতারে ভুল খাবার খেয়ে ফেলেন। শুধু ইফতারেই নয় বরং রাতে এমনকি সেহরিতেও অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে শরীরে পড়ে বিরূপ প্রভাব। একে তো প্রচণ্ড

বিস্তারিত

প্রথম সন্তান হওয়ার পর স্বামী–স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া বেড়ে যায়?

কোনো সম্পর্কই স্থায়ী এবং শতভাগ মধুর হয় না। স্বামী–স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া–বিবাদ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। সন্তান জন্মের পর অনেক দম্পতির মধ্যেই ঝগড়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। পরিবারে নতুন সদস্য আসাকে ঘিরে