শনিবার, ২৪ মে ২০২৫, ০৩:৫২ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ঈদে অতিরিক্ত খাওয়ার পর অস্বস্তি হলে কী করবেন? জেনে নিন সমাধান!
উৎসবের আনন্দে খাবারের পরিমাণ কিছুটা বেশি হয়ে যেতেই পারে। তবে মাত্রাতিরিক্ত খাওয়া শরীরের ওপর বাড়তি চাপ ফেলে, যা হজমের সমস্যা, পেটের অস্বস্তি বা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই ঈদের আয়োজনে বিস্তারিত
দাঁত দিয়ে নখ কাটলে হতে পারে মারাত্মক রোগ
দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। বিশেষ করে অত্যন্ত মানসিক চাপে বা উত্তেজিত হয়ে কিংবা উদ্বেগজনক অবস্থায় অনেকেই নখ কাটেন দাঁত দিয়ে। এ ছাড়াও খুব চাপে আছেন কিংবা মনবিস্তারিত
বিকেলের নাস্তায় সুস্বাদু চকো চিপস কুকিজ
বিকেলের নাস্তায় পরিবারের সামনে কি উপস্থাপন করা যায়, তা নিয়ে গৃহিণীদের চিন্তার অন্ত নেই। সুস্বাদু এবং ঝটপট এই দুয়ের মিশেলেই তৈরি করতে হয় যা তৈরি করার। তবে আজকের লাইফস্টাইলে সুস্থবিস্তারিত
রাতে ভেজানো যে ৬ খাবার সকালে খেলে মিলবে উপকার
সুস্থ থাকার জন্য ভরসা রাখতে হবে পরিমান মত পানি ও খাবার দাবারে। হালকা সহজপাচ্য খাবার দাবার কিন্তু এই সময় খুব প্রয়োজনীয়। এছাড়াও শরীরে দরকার শক্তি। শরীরের শক্তির চাহিদা মেটাতে রাতেরবিস্তারিত
